Pluizig haar voorkomen? Zo maak je je lokken weer smooth

Iedereen heeft er weleens last van: pluizig haar. Vooral in de herfst en winter, wanneer regen, wind en kou je haar flink uitdagen. Maar hoe ontstaat pluishaar eigenlijk en nog belangrijker: wat kun je ertegen doen?

Waarom wordt je haar pluizig?

De basis is simpel: hoe droger je haar, hoe sneller het gaat pluizen. Dun en fijn haar is er extra gevoelig voor, maar ook beschadigd haar kan al snel veranderen in een pluisbol. Dat komt omdat de haarschubben, die je haar normaal beschermen, open gaan staan zodra het droog of beschadigd raakt. Je haar gaat dan letterlijk op zoek naar vocht in de lucht. Het resultaat: springerig, onhandelbaar haar dat maar niet glad wil liggen.

Gelukkig zijn er genoeg manieren om pluizig haar te voorkomen of te verminderen.

10 tips tegen pluizig haar

1. Bescherm je haar tegen hitte

Stijltangen, föhns en hete douches drogen je haar uit. Daardoor gaan je haarschubben openstaan en wordt je haar nóg kwetsbaarder. Gebruik daarom minder hitte of kies altijd voor een hittebeschermend product. Extra slim: laat je haar aan de lucht drogen en leg je stijltang voor een periode weg. Met deze heatless curlers kun je namelijk echt de mooiste slag en krullen creëren zónder schade. Maak je look vervolgens helemaal af met deze zijden haarband. What a beauty!

2. Was je haar niet te vaak om pluishaar te voorkomen

Elke wasbeurt haalt natuurlijke oliën weg die je haar beschermen. Was je haar dus maximaal 3 à 4 keer per week en kies voor een milde shampoo zonder uitdrogende sulfaten. Zo blijft je haar beter in balans.

3. Switch van handdoek

Een standaard katoenen handdoek kan je haar beschadigen, vooral als het nat is. Kies liever voor een microvezel- of bamboe handdoek, of dep je haar droog met een zacht katoenen T-shirt. Nooit meer hard wrijven, maar voorzichtig scrunchen of deppen. Heb je krullen? Dan zijn deze Curly Girl Method tips echt wat voor jou.

4. Slaap op een zijden kussensloop

Een zijden kussensloop is dé hack tegen pluizig haar. In tegenstelling tot katoen glijdt zijde zacht mee, zonder je haarschubben te beschadigen. Dat betekent: minder klitten, minder breuk en gezonder haar. Bonus: ook je huid profiteert mee: geen slaapvouwen meer en minder kans op onzuiverheden.

5. Kies producten die passen bij jouw haartype

Krullend haar vraagt om meer hydratatie, terwijl dik steil haar vaak minder nodig heeft. Let op de ingrediëntenlijst en vermijd uitdrogende stoffen zoals sulfaten, alcohol en siliconen. Ga op basis van jouw haartype na welke producten je nodig hebt.

6. Conditioner is een must

Na shampoo is een voedende conditioner onmisbaar. Het brengt vocht terug in je haar en sluit de haarschubben, zodat je lokken gladder en sterker blijven.

7. Haarmaskers helpen tegen pluizig haar

Een masker geeft je haar een flinke hydratatieboost. Breng het na je shampoo aan en laat het 5-10 minuten intrekken. Een of twee keer per week is vaak al genoeg voor zichtbaar resultaat.

8. Verwen je haar met oliën

Droge haarpunten knappen op van een paar druppels natuurlijke olie. Het verzwaart je haar niet, maar geeft het wel glans en bescherming.

9. Stap over op zijden scrunchies

Normale elastiekjes trekken en breken je haar. Met zijden scrunchies voorkom je die schade, omdat zijde zacht meegeeft. Minder breuk = minder pluis. Bovendien zien ze er stylish uit, ook om je pols.

10. Ga regelmatig naar de kapper

Gespleten haarpunten zorgen voor nog meer pluizig haar. Door je haar regelmatig bij te punten, voorkom je dat de schade verder omhoog trekt. Zo blijft je coupe gezond én groeit je haar mooier door.