fbpx

Krullen, wie wil ze niet? Ze geven volume aan je haar, je kunt er onwijs veel haarstijlen mee uitproberen en zien er soms zelfs effortless uit. Maar niets is minder waar. Krullen zijn high maintenance en het wordt nog wel eens onderschat hoeveel werk erin zit. Hier is de zogeheten Curly Girl methode voor ontwikkeld.

 

Wie bedacht deze methode?

De Curly Girl methode, ook wel CG genoemd, is een manier om jouw krullende lokken te verzorgen, bedacht door Lorraine Massey. Ze heeft hier zelfs een heel handboek over geschreven, ‘Curly Girl: the Handbook’. Toen Lorraine het handboek uitbracht, was op dat moment stijl haar dé trend in Engeland. Hierdoor kregen veel vrouwen het idee dat ze hun natuurlijke krullen moesten gladstrijken met een stijltang of zelfs, als ze voor langere tijd steil haar wilden hebben, met chemische relaxers. Zoals je je vast kunt voorstellen kan dit enorm veel schade aan je haar toebrengen als je dit telkens weer opnieuw doet. Lorraine was het zat dat krullen werden gladgestreken en schrijft in het handboek hoe ze belachelijk werd gemaakt omdat ze niet voldeed aan de ‘schoonheidsnorm’ met haar krullen. Later, toen ze verhuisde naar New York, ontdekte ze dat de vrouwen daar trots zijn op hun krullen en ze zelfs omarmen! Deze openbaring maakte dat het handboek werd geschreven en vandaag de dag nog onwijs veel wordt toegepast. 👩🏻‍🦱

Wat doet deze methode?

Je haar gezond en glanzend houden kan een hoop werk zijn. En het zou goed kunnen dat je door de vele informatie op het internet door de bomen de bos krullen niet meer ziet. Maar no worries, CG got you covered. Deze methode is precies waar iedere krul op zit te wachten. Deze methode stript namelijk alle schadelijke ingrediënten en tools uit je haarroutine. Geen siliconen meer, geen sulfaten, geen onnodige oliën en geen uitdrogende alcohol. Maar ook geen stijltang meer, geen chemische relaxers en zelfs geen borstels en (verkeerde) shampoos! In het handboek (en hieronder) staat ook duidelijk omschreven wat wél goed is voor je haar. Denk aan de juiste handdoeken, waarom een diffuser op je föhn belangrijk is en welke ingrediënten cruciaal zijn om jouw krul gezond en sterk te houden.

Wat is belangrijk om te weten over de methode?

Dat het niet van de een op de andere dag je krullende problemen oplost. Het kost tijd en energie om je krullen goed te onderhouden en je haar optimaal te verzorgen. Je haar moet wennen aan de nieuwe manier van verzorging, het heeft tijd nodig om te herstellen en alle voedzame ingrediënten op te nemen. Neem die tijd dus ook, want op de lange termijn zul je er alleen maar enorm van genieten.

De Curly Girl methode is er niet alleen voor curly girls!

Of je nou pijpenkrullen hebt, golvend haar of juist steil haar, de CG methode is er voor iedereen. Dat betekent ook de mannen kunnen meedoen. Het zorgen voor jezelf, of het nou gaat om je mentale gezondheid, over je huid of over je haar, is en blijft voor iedereen belangrijk. Krullen zijn nou eenmaal wat meer werk dan steil(er) haar, maar dat betekent niet dat steil haar moet worden vergeten of zelfs verwaarloosd. De CG methode kan op iedere haartype worden toegepast, ongeacht krul, textuur, kleur of lengte.

 

Tips voor de CG methode:

    • Weet welk haartype jij hebt. Als je dit niet weet, is het ook lastig om de juiste technieken en producten toe te passen. Knowledge is key
    • Maak eens in de zoveel tijd een foto van je haar. Omdat het even duurt voordat je haar gewend is aan de methode, kan het zijn dat je de verschillen niet zo goed ziet. Het kan demotiverend werken en misschien raak je er ook wel gefrustreerd door omdat je het idee hebt dat het niet lukt. Met before and after pics ga je geheid verschil zien!
    • Haal alleen nog maar CG vriendelijke producten in huis. Als jij geen andere shampoos of producten in huis hebt, kun je ze ook niet gebruiken, en blijf je makkelijker op het goede pad. Neem ze ook mee als je een nachtje ergens anders slaapt zodat je niet terug kunt vallen in oude methodes
    • Bekijk YouTube video’s en volg op social media mede-curly girls. Zo kun je alles lezen en bekijken over hoe bepaalde technieken worden uitgevoerd, ervaringsverhalen van andere krullenbollen zien en nog meer tips en tricks krijgen. Helemaal gratis!
    • Switch naar een betere haarroutine, maar loop niet te hard van stapel. Routines veranderen is al lastig genoeg. We zijn nou eenmaal gewoontedieren, en hoe drastischer jij je huidige routine omgooit, des te lastiger het gaat zijn om het vol te houden. Begin rustig door bijvoorbeeld simpelweg je shampoo en conditioner te vervangen met the good stuff. Je leest hieronder meer over welke producten goed zijn en welke niet. Tip: plaats alle producten die je gebruikt voor je haar bij elkaar en bekijk hieronder of er foute of juist goede middelen in jouw voorraad zit. Bewaar de producten die je wilt blijven gebruiken en ga voor de rest op zoek naar de beste producten die geschikt zijn voor jouw haartype.

Wat zijn de basics van de CG methode?


De don’ts:

    • Siliconen in je shampoo
      Deze lijken je haar glad te maken, maar wat ze in werkelijkheid doen is je haarschubben afdekken met een laagje waardoor je haar niet goed kan luchten en belangrijke ingrediënten kan opnemen. Siliconen eindigen vaak op: -cone, -conol, -xane. Uitzonderingen die wel goed zijn voor je haar zijn copolyol, PEG en PPG.
    • Sulfaten
      Dit is een zeer agressieve reiniger en een absolute overkill voor je haar. Het verwijdert niet alleen de viezigheid uit je haar, maar ook alle belangrijke en natuurlijke oliën die je krullen juist zo hard nodig hebben! Sulfaten zijn onder andere: sulfate, sulphate, sulfonate, sulfosuccinate. Sodium sulfate en methosulfate zijn dan weer wel goed voor je haar.
    • Minerale oliën in je haarproducten
      Deze oliën sluiten, net zoals siliconen, je haarschubben af waardoor je haar niet meer kan ademen en alle voedzame ingrediënten niet worden opgenomen. Minerale oliën zijn: mineral oil, (iso)paraffin, isohexadencane, petrolateum, petroleum, liquidum, lanolin, beeswax, hexanetriol beeswax, cera alba, candelilla wax, wax, white oil. Emulsifying wax kun je wel gebruiken.
    • Alcohol
      Hoewel het heerlijk kan zijn, is alcohol ook een schadelijk ingrediënt voor je haar dat soms wordt gebruikt in shampoos of andere haarproducten. Want ga maar na; wanneer je alcohol drinkt, droog je namelijk net zo hard uit als dat jouw haar zou doen als het in je shampoo zit! Schadelijke alcoholen zijn: alcohol denat, SD alcohol 40, ethanol, propyl, (iso)propanol, isopropyl, benzyl alcohol en witch hazel (hamamelis). Dit zijn dan weer wel oké varianten: benehyl, benzyl, cetearyl, (iso)cetyl, cynnamyl, (iso)stearyl, lauryl, myristyl, oleyl, polyvinyl, C14-C50 en lanolin.
    • Hitte
      Te heet föhnen, een stijl- of krultang gebruiken, het zorgt allemaal voor uitdroging van je haar. Ook je hoofdhuid wordt niet blij van deze warmte. Laat je haar zoveel mogelijk drogen aan de lucht en gebruik een diffuser voor je krullen.
    • Het wrijven in je krullen: een big no no
      Veel krullen zijn kwetsbaar, en wanneer je met een ruwe handdoek je haar tegen elkaar wrijft, maak je niet alleen je natuurlijke krul stuk, maar beschadig je ook nog eens het haar zelf! Hier wordt het niet alleen mega frizzy van, maar breekt het ook nog eens een stuk sneller af.
    • Gebruik een microvezel handdoek, hydrofiele handdoek of katoenen t-shirt
      Normale handdoeken kunnen je haar afbreken, maar dat doen microvezeldoeken gelukkig niet! Ook werkt een schone katoenen t-shirt perfect als het gaat om het drogen van je haar. 🧖‍♀️
    • Wil jij graag je haar nat stylen maar douche je niet iedere dag?
      Gebruik een simpel watersprayflesje om het haar vochtig te maken. Zo hoef jij je hoofd niet onder de kraan te houden en voorkom je een hernia!
    • Slaap op een zijden kussensloop
      Slapen doen we een derde deel van ons leven. Al die wrijving van je haar op je kussen zorgt ervoor dat je haar beschadigt, doffer wordt en zelfs afbreekt. Met zijden kussenslopen heb je dat probleem gelukkig niet meer. Hello healthy hair!
    • Draag de juiste haaraccessoires
      Door een haarelastiek in je haar te dragen, is de kans groot dat je er bij het uitdoen ook haren uit meetrekt. Kies daarom voor een gedraaid plastic elastiekje of zijden scrunchie want het verwijderen gaat een stuk makkelijker, je haar gaat er niet kapot van en er komt geen vervelende knik in je haar
    • Gebruik een speciale borstel die geschikt is voor krullen
      Hoewel je krullen borstelen eigenlijk bij de no go’s staat, is het gebruik van een speciale krullenborstel juist heel erg goed. Zo heb je Denman borstels die hartstikke krulvriendelijk zijn!
    • Dep of scrunch je haar droog
      Heb je nat haar? Wrijf het dan niet droog want dit is funest voor je krullen! Dep of scrunch het in plaats daarvan terwijl je met je hoofd ondersteboven hangt. Zo hou je de krul in je krullen
    • Voeg proteïnen toe in je haarroutine
      Voor veel haartypes zijn proteïnen erg belangrijk om het sterk en gezond te houden. Goede proteïnen zijn onder andere: hydrolyzed, keratin, collagen, protein, amino acid, wheat, oat en rice.

Nu je alles weet over de Curly Girl methode en wat je juist wel en niet moet doen om jouw haar de perfecte krul te geven kun je aan de slag! Als onze tips je hebben geholpen en je post een bericht op Instagram met jouw fabulous curls vergeet ons dan niet te taggen: @silkywaynl. 😉 Succes!

Welke muziek helpt met slapen?

Het kan zijn dat je niet zo goed in slaap komt. Hier kunnen meerdere redenen en oplossingen voor zijn om een gezond slaapritme op te bouwen. Maar wist je dat muziek ook goed kan helpen met het in slaap komen? 🎵 Muziek is goed voor je nachtrust Natuurlijk zijn niet...

Slapen met make-up, een absolute no go!

De hele dag loop je ermee rond. Mascara om je wimpers mooi vol te maken, foundation en primer om die vervelende rode plekjes te verbergen en oogschaduw en blush om je prachtige gezichtje een pop te geven. Fantastisch natuurlijk om make-up te gebruiken, maar haal je...

Hoe kan het dat zijde koel aanvoelt terwijl het buiten zo warm is?

Zijde heeft de unieke en fantastische eigenschap dat het warm aanvoelt tijdens de winter, en lekker koel tijdens de warme zomerdagen. Maar hoe kan dat eigenlijk?  Zijde is comfortabel Zijde heeft een heleboel eigenschappen waar jij je voordeel uit kunt halen. Zo is...

Waarom je je moe voelt na het slapen

Het is niet vanzelfsprekend dat iedereen zich even uitgerust voelt na een nachtje slapen. Dan is het hartstikke vervelend als je je al vermoeid voelt en de dag nog moet beginnen! Er kunnen een aantal redenen zijn dat je niet uitgerust bent.  Te weinig slaap De...

In de ochtend of toch ‘s avonds douchen?

Ah, een heerlijk ontspannende douche in de avond, of leef je pas echt op met een verfrissende in de ochtend? 🧖‍♀️ Maar wat is nou eigenlijk beter voor je? We zullen maar meteen het antwoord verklappen; iedereen is verschillend, dus voor de een is het beter om in de...

Waarom je bed verschonen goed is voor je gezondheid

Ugh, je bed verschonen. Waarschijnlijk niet je meest favoriete bezigheid, maar wel erg belangrijk! Je brengt namelijk een groot gedeelte van je leven in je bed door en dat betekent dat er een hoop vuil in je bed komt. Denk maar aan stof, eetkruimels, huisstofmijt en...

Statisch haar, hoe kom je ervan af?

Vroeger lekker op de trampoline of van een plastic glijbaan en bam, je haar staat recht omhoog. Toen erg grappig, nu is het veel minder leuk. Wat is statisch haar nou eigenlijk en hoe is het te voorkomen? Wat is statisch haar? Wanneer jouw haren weer eens de...

Wat te doen om beter in slaap te komen?

Niet in slaap kunnen komen kan hartstikke vervelend zijn. Je voelt je de rest van de dag moe, je hebt geen energie en je voelt je grumpy. Dat moeten we natuurlijk niet hebben! Daarom hebben wij vijftien tips & tricks voor jou op een rijtje gezet om makkelijker in...

Vlak voor het slapen nog wat eten, goed idee?

Het is je vast wel eens overkomen. Net te vroeg je avondmaaltijd gegeten, en dan, een paar uur later, slaat het noodlot toe. Honger. Er is niets zo vervelend als honger vlak voor het slapengaan. Dus je besluit toch nog maar een snack naar binnen te werken, een zak...

Wat voor invloed heeft de zon op je huid en haar?

Vrijwel iedereen geniet en vrolijkt op van de zon. Je kunt weer lekker naar buiten, je krijgt meer energie en je voelt je gewoon goed met die zonnestralen op je gezicht. 🌞 Maar wordt je huid er net zo vrolijk van? En je haar, hoe zit het daarmee? De zon op je huid De...

Breaking: al deze bekende mensen slapen op zijde!

Je wil natuurlijk het beste voor je huid, haar en gezondheid. Dat zijn precies de redenen waarom niet alleen wij zo gek zijn van slapen op zijde, maar waarom ook een hoop beroemdheden voor deze zijdezachte stof kiezen. Zij zijn hier – zeer begrijpelijk – als een blok...

Waarom je beschadigd haar hebt en wat je ertegen kunt doen

Iedereen heeft er weleens last van; gespleten haarpunten en je haar voelt stug, droog en futloos aan. Beschadigd haar. Maar hoe komt het nou dat je haar zo snel beschadigd raakt? En hoe kom je er weer vanaf? Wat is beschadigd haar? Om te begrijpen hoe je haar kan...

Slapen op een zijden kussensloop; ook voor mannen

Slapen op zijde is misschien niet het eerste waar je aan denkt om je haar en huid goed te verzorgen. Maar, als je erbij stilstaat dat je gemiddeld 1/3e van je leven slaapt dan is het natuurlijk slim om te kiezen voor de beste stof in je beddengoed dat automatisch...

Gebruik een zijden mondmasker en zeg nee tegen maskne

Je hebt het vast al gemerkt: door het dragen van een mondmasker voelt je huid droog en geïrriteerd aan en misschien ontdek je ook meer puistjes en mee-eters. Masker acne, ook wel maskne genoemd, ontstaat doordat je een katoenen mondmasker draagt. Deze problemen treden...

Hoe je het beste je zijden kussensloop kunt wassen

Je slaapt heerlijk op je nieuwe kussensloop van pure zijde en je wilt natuurlijk zo lang mogelijk genieten van dit heerlijke beautyproduct. Omdat zijde een delicate stof is, is het belangrijk om goed voor jouw kussensloop te zorgen. We leggen je hieronder uit hoe je...

Bed verschonen: hoe vaak moet je dit doen?

Zweet, lichaamsvet, dode huidcellen (iew), cosmetica, kwijl en stof komen in je beddengoed terecht als je slaapt. Hier wil je natuurlijk niet wekenlang in liggen. Was daarom je beddengoed geregeld, maar hoe vaak is noodzakelijk? Je zweet per nacht ongeveer een halve...

Zo maak je van je slaapkamer een oase van rust

Als er één kamer een belangrijke functie vervult in je woning, dan is het wel de slaapkamer. Slaap is niet voor niets de basis van een gezond leven. Dat betekent dus ook dat het slim is om je slaapkamer zo in te richten dat je er optimaal tot rust komt. Deze tips gaan...

Zo maak je jouw eigen kussenspray

Ken je de kussenspray of pillowmist al? Met deze fijne geur op je kussen zou je de zintuigen kalmeren en snel in slaap vallen. Wij zijn op zoek gegaan naar lekkere geuren en leggen je uit hoe je zelf zo’n spray maakt. Dit zijn de voordelen van een kussenspray Zoals je...

Hoe kun je echte zijde herkennen?

Er zijn veel bedrijven die beweren dat hun kussenslopen van echte zijde zijn, terwijl de prijzen ver onder de productiekosten van deze luxe stof liggen. Deze producten zijn duidelijk nep. Voordat je een aankoop doet is het dus goed om je te verdiepen in de stof die...

Waarom slaaptekort zorgt voor stress

Het menselijk lichaam heeft goede slaap nodig om overdag te kunnen functioneren. Je immuunsysteem, fysieke gesteldheid en mentale gezondheid herstellen gedurende de nachtrust, dus als je te weinig slaapt raken deze systemen verstoord. Een slechte kwaliteit slaap is...

Wat is momme?

Momme is een Japanse maateenheid en zegt iets over de kwaliteit van zijde. Hoe hoger de momme, hoe dikker de stof. Hoe dikker de stof, hoe langer het meegaat. Momme is dus simpelweg een gewichtsaanduiding, net zoiets als de aanduiding van draaddichtheid bij katoen of...

Wat zijn de voordelen van een powernap?

Uit meerdere onderzoeken blijkt dat een kort middagdutje een gunstig effect heeft op je functioneren. De positieve werking van een powernap verschilt per persoon, maar er kan over het algemeen gezegd worden dat een powernap je alertheid, creativiteit en stressniveau...

Waarom naakt slapen goed voor je is

Volgens Amerikaans onderzoek zitten er heel wat voordelen aan poedeltje naakt in bed kruipen. Skip vannacht dus je pyjama en ondergoed, kruip eens naakt in bed en ontdek de 10 voordelen zelf! 1. Je valt sneller in slaap Volgens de National Sleep Foundation heeft de...

Welke kussens kun je wassen?

Iedere nacht leg je je hoofd neer op je hoofdkussen. Je wast je kussensloop natuurlijk regelmatig, maar het is ook gezond en lekker fris om zo nu en dan het kussen zelf te reinigen. Omdat er veel verschillende materialen en vullingen worden gebruikt voor kussens,...

Wat is de beste kleur voor je muren in de slaapkamer?

De kleur van je slaapkamer kan beïnvloeden hoe gemakkelijk je in slaap valt en met welk gevoel je weer wakker wordt. Travelodge heeft onderzoek gedaan naar het effect van de kleur van je slaapkamermuren op je slaap, en het resultaat is erg interessant. Dus kom je maar...

Van meer slapen word je mooier, ja echt!

Dacht ook jij dat het bekende schoonheidsslaapje slechts een mythe was? Dan heb je het mis. Een Brits onderzoek toont aan dat er een link is tussen een goede nachtrust en een mooier uiterlijk. Van (veel) slapen word je dus daadwerkelijk knapper! Complimenten krijgen...

12 tips voor als je niet kunt slapen door de warmte

Heb je moeite met slapen door de warmte? Hoe fijn zou het zijn als je niet meer plakt aan je dekens of wakker wordt in een zee van zweet. Met deze 12 tips kun je voor wat verkoeling zorgen als je in slaap probeert te komen. 🧊 1. Hou de warmte buiten De ramen wijd open...

Alles over voeding en slapen

De juiste voeding draagt bij aan een goede nachtrust. Door regelmatig en gezond te eten, neemt het lichaam voldoende energie op om goed te kunnen presteren. De energie neemt ‘s avonds af, waardoor het lichaam sneller moe is en je beter kunt slapen. Een zware maaltijd...

5 redenen waarom je op een zijden kussensloop moet slapen

Er zijn tegenwoordig zoveel crèmes en maskers waarvan wordt beweerd dat ze zorgen voor een instant prachtige huid en stralende lokken. Maar als je echt een langdurige oplossing zoekt voor een frisse, gezonde huid en sterk haar zonder klitten, neem dan afscheid van je...

Wat zegt je slaaphouding over jou?

Welke slaaphouding is jouw favoriet? Lig je het liefst op je rug, buik, op je zij of juist in de foetushouding? Naast een goed bed, matras en kussen is een goede slaaphouding erg belangrijk voor je gezondheid. Je slaapt tenslotte zo’n derde van je leven. Je leest...

De verschillende fasen van slaap

Ken je dat gevoel dat de wekker gaat en dat je net aan het dromen was? Of dat je juist in een hele diepe slaap was, waardoor het weksignaal van heel ver leek te komen? Niet alle slaap is hetzelfde. Je slaapt in verschillende fasen en deze zijn allemaal uniek. Deze...

10 feiten over zijde

Zijde is een luxeproduct met veel bijzondere eigenschappen die voor veel mensen onbekend zijn. We hebben 10 bijzondere feiten op een rijtje gezet. Welke kende je al en welke juist nog niet? 1. Een eeuwenoud geheim De productie van zijde begon 2700 voor Christus. Er...

Wat is zijde?

Zijde is een ademend, 100% natuurlijk materiaal met heel fijne eigenschappen voor een goede nachtrust. De zijde die geschikt is voor beddengoed heet Moerbeizijde en is afkomstig van de cocon van de Bombyx Mori. Deze zijdemot eet alleen blaadjes van de moerbeiboom....

Deze tips zorgen voor een betere nachtrust

Hoe hard je ook je best doet, het lukt gewoon niet altijd om zoveel slaap te pakken als je zou willen – én nodig hebt. En als je dan een keer trots op tijd in bed ligt, zul je zien dat je juist ligt te woelen omdat je lichaam het niet meer gewend is. Hieronder vind je...

Feiten en fabels over slaap

Iemand die slaapwandelt mag je niet wakker maken en sommige mensen dromen nooit. Er bestaan nogal wat fabels over slapen. Maar ze zijn niet allemaal waar. We hebben 11 fabels en feiten op een rijtje gezet. Test je kennis! 1. Als je een lange tijd niet slaapt, ga je...

10 tips voor mooie en gezonde krullen

Curls just wanna have fun! Heb je krullen en ben je op zoek naar dé tips om een stralende bos gezonde krullen te krijgen? 👩🏻‍🦱 We hebben 10 tips voor je op een rijtje gezet dus lees snel verder. 1. Dé truc voor fantastische krullen die je zelfs met steil haar kan...

De verschillen tussen katoen, polyester, zijde en andere stoffen

Al eens gekeken naar waar je kussensloop van is gemaakt? En denk je dat je met een satijnen kussensloop goed zit? Klinkt goed he, die zachte benaming. Maar vaak wordt met satijn polyester bedoeld. Satijn is namelijk geen materiaal maar een binding. Het zegt dus niets...
0